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Tratamientos naturales para combatir la disfunción eréctil

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La disfunción eréctil o impotencia. Es una condición en la cual un hombre no puede lograr o mantener una erección durante el desempeño sexual. Los síntomas también pueden incluir deseo sexual reducido o libido. Es probable que su médico lo diagnostiquecon disfunción eréctil si la afección dura más de unas pocas semanas o meses. La disfunción eréctil afecta a unos 30 millones de hombres en los Estados Unidos.

Los tratamientos estándar para la disfunción eréctil incluyen medicamentos recetados, bombas de vacío, implantes y cirugía, pero muchos hombres prefieren las opciones naturales. La investigación ha encontrado que algunas opciones naturales pueden mejorar los síntomas de la disfunción eréctil.  Estos son algunos de los tratamientos más populares.

1. Panax ginseng

Llamado Viagra a base de hierbas, Panax ginseng (ginseng rojo) tiene una sólida investigación detrás de él. Investigadores revisó siete estudios Trusted Sourcede ginseng rojo y disfunción eréctil en 2008. Las dosis oscilaron entre 600 y 1,000 miligramos (mg) tres veces al día. Llegaron a la conclusión de que había «evidencia sugestiva de la efectividad del ginseng rojo en el tratamiento de la disfunción eréctil».

2. Rhodiola rosea

Un pequeño estudio indicó que Rhodiola rosea puede ser útil. Veintiséis de cada 35 hombres recibieron 150 a 200 mg por día durante tres meses. Experimentaron una función sexual sustancialmente mejorada. Se ha demostrado que esta hierba mejora la energía y reduce la fatiga. Se necesitan más estudios para comprender la acción y garantizar la seguridad.

3. DHEA

La deshidroepiandrosterona (DHEA) es una hormona natural producida por las glándulas suprarrenales. Se puede convertir en estrógeno y testosterona en el cuerpo. Los científicos hacen el suplemento dietético de ñame silvestre y soja.

4. L-arginina

La L-arginina es un aminoácido naturalmente presente en su cuerpo. Ayuda a producir óxido nítrico. El óxido nítrico relaja los vasos sanguíneos para facilitar una erección exitosa y es esencial para el funcionamiento sexual saludable.

Los efectos de la L-arginina en la DE. El 31% de los hombres con disfunción eréctil que toman 5 gramos de L-arginina por día experimentaron mejoras significativas en la función sexual.

5. Acupuntura

Aunque los estudios son mixtos, muchos muestran resultados positivos cuando se usa la acupuntura para tratar la disfunción eréctil. Por ejemplo, descubrieron que la acupuntura mejoró la calidad de las erecciones y restableció la actividad sexual en el 39 por ciento de los participantes.

6. Yohimbe

Este suplemento se extrae de la corteza del árbol de yohimbe africano. Algunos estudios han demostrado efectos positivos sobre el rendimiento sexual con el uso de este medicamento.

7. Tongkat Ali

El uso principal del Tongkat ali es estimular la testosterona en los hombres, al igual que potenciar la libido. El propósito es que se puedan mantener unos niveles saludables, al igual que un equilibrio hormonal en perfectas condiciones. Sin embargo, sus efectos también son eficaces en las mujeres.