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Formas de gestionar las expectativas que otras personas tienen de nosotros

Habla temprano y con frecuencia. Hazles saber a las personas con las que sales cómo quieres que te traten. Repítelo si es necesario, y probablemente tendrás que hacerlo con muchas personas. Hágales saber sus estándares y límites, como las horas a las que pueden llamar, cuándo intima con una pareja y, en general, lo que hará y lo que no hará.

Por ejemplo: si ambos comparten lo que necesitan antes de unas vacaciones, como un tiempo de inactividad para recargar energías, se divertirán más y se sentirán menos decepcionados o resentidos.

  1. Anticípate a los problemas.

Es saludable anticipar y hablar sobre los peores escenarios en las citas y las relaciones para que pueda estar preparado para lo que surja. De esa manera, puede asegurarse de que haya menos sorpresas y disgustos, y las cosas irán mucho mejor.

  1. Conoce los prejuicios de tu pareja.

Si conoces las creencias fundamentales de tu pareja romántica y cuál es su posición sobre temas candentes, puede ayudarte a tener compasión por sus diferencias, lo que te ayuda a conectarte y comunicarte mejor con ella.

Domina tus expectativas
Comprender el papel de las expectativas en tu vida amorosa te ayudará a comenzar a elevar tu conciencia sobre las expectativas, para que las reconozcas cuando aparezcan y puedas cortar las expectativas de raíz.

Te sentirás empoderado cuando comiences a implementar las estrategias que he compartido para eliminar las expectativas de los demás y para minimizar las expectativas que los demás tienen de ti. Visita nuestra pagina de Vibradores al por mayor y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!

Tener esta comprensión te permitirá manejar las expectativas para que ellas no te manejen a ti.