Conéctate con tu aliento Todos hemos oído hablar del truco de «Solo piensa en el béisbol …» para evitar la eyaculación demasiado rápido. En realidad, este truco no funciona. Cuanto menos conectada esté tu mente a tu cuerpo, menos control tendrás sobre él. Quieres ser más consciente de tus niveles de excitación sexual. Quieres poner toda tu atención en el placer que sientes. Una forma más fácil de controlar su eyaculación es concentrarse en relajarse y respirar. Respire profundamente y permita que todos sus grupos musculares principales se relajen. Eyaculas prematuramente cuando estás ansioso y tenso; en otras palabras, la respuesta de «lucha o huida» en su cuerpo es provocada…

Si una pequeña parte de usted murió cuando descubrió que el sexo en realidad no cuenta como ejercicio, esta noticia debería revivirlo: el sexo puede brindar el beneficio aún mayor de prolongar su vida, según los resultados de un pequeño estudio publicado por primera vez en línea. en la revista médica Psiconeuroendocrinología en marzo, que acaba de hacer sus rondas. En el estudio, los investigadores compararon la longitud de los protectores de cadenas de ADN llamados telómeros entre 129 madres en relaciones comprometidas. Los telómeros son una medida confiable de salud ya que se acortan a medida que envejece, y cuanto más cortos sean sus telómeros, más probabilidades tendrá de…

No está mal tener fantasías. Los psicólogos creen que muchas de nuestras fantasías están arraigadas o son recogidas en la infancia: a lo que estuvimos expuestos, a lo que queríamos pero nos privaban, y así sucesivamente. Si ese es realmente el caso, entonces las fantasías sexuales son cosas naturales que recogemos a medida que interactuamos más con el mundo. Algunas fantasías son tabúes. Considere sentirse atraído por los niños. Ahora, mientras la pedofilia nos horroriza, la atracción no se parece en nada a acosar o abusar sexualmente de los niños, este último en realidad perjudica y lastima a las personas. Pero las fantasías no tienen que ser tabú para ser…