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    Cómo los hombres pueden mejorar su desempeño sexual

    Muchos hombres están interesados ​​en mejorar el placer y la satisfacción propios durante el sexo. Sin embargo, centrarse en el rendimiento sexual puede provocar ansiedad. Un conjunto de cambios simples en el estilo de vida puede ayudar a: reducir ansiedad mejorar la disfunción eréctil mejorar las relaciones con parejas sexuales aumentar la resistencia Estos cambios pueden hacer que el sexo sea más agradable y satisfactorio para todos los involucrados. Es importante tener en cuenta que preocuparse por tener y mantener erecciones es a menudo un factor clave en la ansiedad por el rendimiento. Los siguientes métodos pueden ayudar a reducir la disfunción eréctil, aumentar la resistencia y mejorar la calidad…

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    ¿No logras una erección fuerte? Es más común de lo que piensas

    Si usted o su pareja están preocupados por la disfunción eréctil, no está solo. El Dr. Mark Newton, un urólogo de UnityPoint Health, dice que ve hombres diariamente preocupados por ello. Newton define la disfunción eréctil como la incapacidad de obtener o mantener una erección para un desempeño sexual satisfactorio. La disfunción eréctil generalmente empeora con el tiempo y puede progresar de impotencia leve a completa, si no se trata adecuadamente. ¿A qué edad comienza la disfunción eréctil? El Dr. Newton dice que te sorprenderá cuántos hombres tienen disfunción eréctil. Él dice que afecta a aproximadamente el 50% de los hombres mayores de 40 años y es aún más común…

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    ¿Miel para aumentar el desempeño sexual?

    La miel es un alimento apreciado en el desempeño por sus sustancias útiles que contiene minerales y vitaminas necesarias para la función eréctil. No es un sustituto de la viagra natural, pero consumirla puede aportar múltiples beneficios en el comportamiento sexual.  La composición de la miel incluye vitaminas del grupo B, vitamina C, minerales de magnesio, potasio, hierro, sodio, cloro y azufre. La composición principal de la miel es glucosa y fructosa (75-80%). Los efectos curativos de la miel siempre dependen de su tipo. Los tipos ligeros de miel como acacia se consideran unas de las mejores, mientras los tipos oscuros de miel contienen más minerales. La miel es un…

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    Alimentos que podrían mejorar el desempeño sexual en los hombres

    La disfunción eréctil es una condición en la cual el hombre no logra tener una erección completa o mantenerla el tiempo suficiente para alcanzar una relación sexual satisfactoria. Entre los factores de riesgo para desarrollar este padecimiento se encuentra la diabetes, y los latinos tienen una predisposición genética a sufrirla. De hecho, hay ocasiones en que la disfunción eréctil es el primer síntoma que alerta al hombre sobre la posibilidad de ser diabético. Sin embargo, es mucho lo que puedes hacer para evitar tener que escuchar ese diagnóstico que ningún hombre quisiera oír. Además de probar con viagra natural, también es importante mantener un estilo de vida saludable, donde la…